【投手必見】球速アップ＋スタミナ強化スクワット！VRTXバンド使用！

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【投手必見】お尻を鍛えてコントロール向上！VRTXバンド使用！

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【リリースの練習でやると危険⁉️】ダーツ投げに近づく可能性があります！

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【グローブを引く意識の投手必見】その使い方で結果が出ない人はこうする！

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【肘の内側が痛い人必見】この使い方をして野球肘になりました。

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【間違い】ボールの手前をなでる！？伸びる球を投げる方法を解説！

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【使わないと損】野球界でお馴染みのセラバンド【お得な割引クーポン】

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【勝てない投手必見】投手にとってコントロールが良いとは？

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【使わないと損】VRTXトレーニングバンド【お得な割引クーポン】

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【肘が下がる野球人必見】肩の安定性＋力が入るポジション確認！VRTXバンド使用！

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【投手必見】肩・肘痛予防の上腕三頭筋強化！VRTXバンド使用！

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【投手必見】肩・肘痛予防のアームカール！VRTXバンド使用！

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【投手必見】お尻を鍛えてコントロール向上！VRTXバンド使用！

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【投手必見】球速アップはプッシュアップ（腕立て伏せ）！VRTXバンド使用！

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【球速アップ】キャット&ドックエクササイズ！VRTXバンド使用！

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【肘が下がる野球人必見】肩の安定性＋力が入るポジション確認！VRTXバンド使用！

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【投手必見】球速アップはプッシュアップ（腕立て伏せ）！VRTXバンド使用！

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【投手必見】球速アップは体重移動を速く、強く！VRTXバンド使用！

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【投手必見】球速アップに繋がる身体のしなりを出すストレッチ！VRTXバンド使用！

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全国大会優勝＋MVPの私が教える、投手としてのパフォーマンスを向上する方法

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