こんにちは!
投球・スローイング指導アドバイザーの飯塚大樹です。
少年野球の試合を観戦していると、こんな大人の姿を目にすることがあります。
- 一球の失敗に顔をしかめる
- 打てない・投げられない子どもを責める
- 四球やエラーに怒鳴り声が飛ぶ
- 今日の結果だけで評価してしまう
もちろん、勝ち負けや結果にこだわる姿勢は大切です。
野球は競技であり、子どもたちは一人の「選手」。
結果を追うことは素晴らしいことです。
ですが——
目の前の結果だけで選手の価値は決まりません。
■ 大切なのは「結果より過程」
野球は長いスポーツ人生の中で積み重ねる競技です。
特に小学生・中学生の時期に最も重要なのは、
技術と心の土台づくり
今日のヒットやストライクより重要なのは、
- どう打席に向かったか
- どう投球に挑んだか
- 失敗後の気持ちの切り替え
- 日々の練習で何を意識したか
この「過程」が未来の飛躍につながります。
■ 過度な叱責が奪うもの
怒鳴られる、責められる環境では——
- チャレンジができない
- 萎縮して動きが固くなる
- 自分で考える力が育たない
- 自信がなくなる
結果として、心が戦えない選手になってしまいます。
近年イップスに悩む選手が増えていますが、
背景には“失敗を極端に怖がる空気”があります。
失敗には必ず理由があります。
原因に向き合えれば、成長につながります。
失敗=次の成功の材料
だからこそ、挑戦する勇気を失わせてはいけません。
■ 成長する選手に共通する思考
私が指導してきて感じるのは、
伸びる選手はみんなこう考えています。
今日より、未来の自分を見ている
- どうしてうまくいかなかったのか
- どこを改善できるか
- 次はどう挑戦するか
そして、
求めるのは「形」ではなく「技術」
フォームが綺麗でも技術がなければ勝てません。
技術を磨くための姿勢こそ、選手の軸になります。
■ 親・指導者ができる声掛け
選手に伝えたい言葉は、
「失敗してもいい、挑戦し続けよう」
そして、
「今日の野球に取り組む姿勢はどうだった?」
行動と考え方にフォーカスすることで、
子どもは驚くほど成長します。
たとえば、
- 「ヒットを打ったか」ではなく
- 「どう打てるように考えたか」「再現できる打撃か」
過程に気づかせる言葉が、選手を強くします。
■ 私自身の経験
私も結果に悩み、思い通りの投球ができなかった時期がありました。
結果だけを追うと、
プレーは小さくなり、フォームも迷子になります。
でも、
- 失敗しても前へ進む
- 小さな成長を積み重ねる
そう考えられるようになってから、
投球も心も安定していきました。
今日うまくいかなくても、全力で取り組んだなら誇れる。
このマインドが、未来を変えます。
だからこそ、子どもたちにも伝えたい。
「今がすべてじゃない、未来を信じよう」
■ まとめ:未来を信じて進む
- ✅ 目の前の結果が全てではない
- ✅ 大切なのは「成長のプロセス」
- ✅ 怒るより、認めて、導く
- ✅ 小さな積み重ねが大きな選手をつくる
野球は人生と同じ。
焦らず、諦めず、一歩ずつ積み重ねていきましょう。
■ 少年野球・投球フォームのご相談受付中
- 球速アップ
- コントロール安定
- イップス改善
- 正しい投げ方習得
千葉市を中心に、マンツーマンで指導しています。
一人ひとりの未来の成長を、全力でサポートします。
料金プラン
個人レッスン(千葉県千葉市の神岡バット製作所室内練習場利用プラン)
千葉県千葉市花見川区幕張町5丁目404−5
【ご確認ください】私の指導を「受けてはいけない人」について
私の個別指導は、魔法ではありません。 10人を同時に見ていた時代を経て、私は「マンツーマンでしか伝えられない真実」に辿り着きましたが、それには一つの絶対条件があります。
それは、選手本人の「本気で変わりたい」という意志です。
大変恐縮ですが、以下のようなお考えの方は、私の指導を受けても時間とお金の無駄になってしまう可能性が高いです。
- 「飯塚に預ければ、何とかしてくれる」と丸投げしたい方
- 本人の意志ではなく、親御様の意向だけで受講される方
- 「とりあえず形だけ直ればいい」という、対話を拒む方
私は、選手の思考を整理し、進むべき「一本の線」を敷きます。しかし、その線を全力で走り抜けるのは、選手本人でしかありません。
逆に、このような方には「一生モノの財産」を約束します
- 「なぜできないのか」という根源を理解し、自分の力にしたい選手
- 今の壁を突破するためなら、どんな泥臭い修正も厭わない覚悟がある選手
- 親御様が「見守る勇気」を持ち、本人の自立を支えたいと考えているご家庭
「誰でも変わります」とは、口が裂けても言えません。 しかし、本気で自分を超えようとする選手となら、私はその一瞬を「一生を変える時間」にする覚悟で、どこまでも深く向き合います。
上記をご理解いただいた上で、本気で変わりたい方は以下のプランをご覧ください。
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」
継続特典: 2026年2月28日までに受講された選手は、3月以降も現行価格のまま継続いただけます。
| 時 間 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 18,000円(税込) |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+α) | 30,000円(税込) |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 30,000円(税込) |
※施設の営業時間が21時までのため最終受付時間は1時間の場合は20時開始、2時間の場合は19時開始になります。
※18.44㍍の選手はスパイク利用可能。
※キャンセルは3日前までにお願いします(2日前より施設のキャンセル料が発生いたします。)
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※2日前から前日までのキャンセルは施設料をご請求させていただきます。
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
※駐車場あり(台数に限りがあるので先着順。停められない場合は近隣のコインパーキングにお願いします。)
集中的に上達したい方へ:お得な「回数券」のご案内
「短期間でフォームを固めたい」「継続的に通いたい」というお声に応え、受講料が割安になる回数券をご用意しました。
※既存のお客様は、さらにお得な「感謝価格」で継続いただけます。
[➔ 回数券の詳細・料金一覧はこちら]
【最新】個別指導のご予約空き状況
※現在、リピート受講の方で枠が埋まりやすくなっております。お早めの枠確保をお勧めいたします。
※春休み期間(9:00〜21:00)の先行予約も受付中。先着順となります。
3月21日(土):🈵
3月22日(日):17:00 〜 19:00
3月23日(月):12:00 〜 21:00
3月24日(火):9:00 〜 12:00
3月25日(水):12:00 〜 17:00、20:00 〜 21:00
3月26日(木):16:00 〜 21:00
3月27日(金):12:00 〜 21:00
3月28日(土):🈵
3月29日(日):18:00 〜 21:00
💡 ご予約のコツ 「予約が埋まっているのでは?」とご心配の方へ。拠点が自宅から近いため、上記以外の日程でも合間を縫った調整が可能です。当日予約が可能な場合もございますので、まずはお気軽にご希望をお聞かせください。
急遽の指導依頼の場合はこちらから👈
個人レッスン(ご指定いただいた場所で行う場合)
(前回指導から半年以内にご利用していただいた方は前回時と同じ価格での御案内になります)
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」
| 時 間 | 金 額 |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 20,000円(税込)+交通費 |
| 1時間30分(例:フォーム改善+変化球指導) | 30,000円(税込)+交通費 |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+α) | 35,000円(税込)+交通費 |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 35,000円(税込)+交通費 |
※交通費(1km22円+高速代+駐車場代)※千葉市内からの出張となります。
※千葉県外(東京、神奈川、埼玉)は+5,000円(茨城、栃木)は+8,000円(群馬、山梨)は+12,000円になります。
※その他関東以外の場合はお問合せ時に別途お見積(宿泊費等ご相談)させていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます
💡 3名以上での受講は「チーム指導プラン」がお得です!
3名以上のグループ(お友達、兄弟、チームメイト等)で受講される場合は、個別枠を人数分予約するよりも、こちらの「半日プラン(3時間目安)」を適用する方が1名あたりの費用を抑えられ、じっくり練習いただけます。
- 千葉:50,000円(税込・交通費込)
- 東京・神奈川・埼玉:60,000円(税込・交通費込)
- 茨城・栃木: 70,000円(税込・交通費込)
- その他エリア: 80,000円〜(+交通費)※事前にお見積りさせていただきます
個人レッスン(千葉県横芝光の横芝光室内練習場利用プラン)
千葉県山武郡横芝光町二又1260−1の隣
横芝光室内練習場(千葉県山武郡横芝光町二又1260-1)
室内練習場の場所と行き方はこちらから👈
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」
2026年2月28日までに一度でもレッスンを受講された選手は、3月以降も現行価格のままご利用いただけます。
月曜日・金曜日限定(土日祝についてはお気軽にご相談ください)
| 時間 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 18,000円(税込) |
| 1時間30分(例:フォーム改善+変化球指導) | 25,000円(税込) |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+トレーニング) | 30,000円(税込) |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 30,000円(税込) |
※全面人工芝の為スパイク利用不可
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※キャンセルは前日までお願いします
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます
💡 集中的に上達したい方へ:お得な「回数券」のご案内
「短期間でフォームを固めたい」「継続的に通いたい」というお声に応え、受講料が割安になる回数券をご用意しました。
※既存のお客様は、さらにお得な「感謝価格」で継続いただけます。
[➔ 回数券の詳細・料金一覧はこちら]
【最新】個別指導のご予約空き状況
※現在、リピート受講の方で枠が埋まりやすくなっております。お早めの枠確保をお勧めいたします。
3月16日(月) 🈵
3月20日(金) 🈵
3月30日(月) 20:00 〜 21:30
4月3日(金) 13:00 〜 15:00
上記以外の日程のご予約についても随時受け付けております。 「この日は?」など、ご要望がございましたらお気軽にお問い合わせください。
個人レッスン(千葉県市原市のおむすびBallPark利用プラン)
千葉県市原市八幡1286
おむすびBallPark(千葉県市原市八幡1286)
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ(ポイントスパイクのみ使用可能)」
2026年2月28日までに一度でもレッスンを受講された選手は、3月以降も現行価格のままご利用いただけます。
| 時 間 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 18,000円(税込) |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+トレーニング) | 30,000円(税込) |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 30,000円(税込) |
※ポイントスパイクは使用可能
※施設の営業時間が20時までのため最終受付時間は1時間の場合は19時開始、2時間の場合は18時開始になります
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※キャンセルは前日までにお願いします
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます
※駐車場あり(台数に限りがあるので先着順。停められない場合は近隣のコインパーキングにお願いします。)
集中的に上達したい方へ:お得な「回数券」のご案内
「短期間でフォームを固めたい」「継続的に通いたい」というお声に応え、受講料が割安になる回数券をご用意しました。
※既存のお客様は、さらにお得な「感謝価格」で継続いただけます。
[➔ 回数券の詳細・料金一覧はこちら]
【ご予約に関する特記事項】
「予約がいっぱいでは?」とご心配の方へ。当拠点は自宅から近いため、予定の合間を縫った指導や、比較的柔軟な時間設定が可能です。まずはお気軽にご希望日時をご連絡ください。
【最新】個別指導のご予約空き状況
3月27日(金):11:00 〜 13:00
上記以外の日程や、来週以降のご予約についても随時受け付けております。 「平日の夜なら可能」「この日は?」など、ご要望がございましたらお気軽にお問い合わせください。
チーム投球・送球指導
(チームの投球やキャッチボール、スローイング指導)
半日プラン👇
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 50,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 60,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 70,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 80,000円〜(プラス交通費) |
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは2日前までにお願いします
※悪天候時以外の当日または前日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
1日プラン👇
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 90,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 100,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 110,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 120,000円〜(プラス交通費) |
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは2日前までにお願いします
※悪天候時以外の当日または前日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
チーム野球指導【飯塚大樹+林崎遼(元西武ライオンズ)】
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 100,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 120,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 140,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 160,000円〜(プラス交通費) |
※チームの練習に一緒に参加させていただく出張プランとなります。
※千葉市内からの出張となります。
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします。
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
身体の使い方 × 投球改善指導【飯塚大樹+大野稔先生(野球専門メディカルトレーナー)】
【指導者・経営者必見】野球が上手くなるウォーミングアップとは?投球改善×怪我予防の出張指導プログラム
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 100,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 120,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 140,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 160,000円〜(プラス交通費) |
※チームの練習に一緒に半日参加させていただく出張プランとなります。
※千葉市内からの出張となります。
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします。
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
「とりあえずキャッチボール」
が一般的ですが初めのうちに野球の投げ方ではなく押し出すようなダーツ投げで練習を続けてしまうと悪い癖がついてしまいます。
今回のように初めの段階で指導の依頼をいただけたのは個人的にはすごく良いことだと感じました。
「努力は裏切らない」 と言われることがあります。
私も学生時代はそう信じてひたすら投げ込み、走っていました。
しかし筋力はついたが上達しない、そしてオーバーワークで怪我をして終わりました。
学生野球を終えてから気付きました。
正しい方向に向けた努力をしないと「努力は簡単に裏切ります。」 投げる動作って簡単なようで非常に難しいです。
そして投げ方を伝えることも難しい。
伝え方を間違うと投げ方を見失ったり、最悪イップスになることもあったり。
だから当たり前ですが簡単な気持ちで指導はできません。
やるからには真剣に向き合い、一人一人の特徴や感覚を確認し大事に、その中で力を伝える方法を探しています。
決して一方通行の指導にならないように会話、雰囲気を大事に。
今回のような
- 野球未経験の子供
- 控え投手でくすぶっているけどエースを取りたい
そんな投手達に「投げることは楽しいことだよ!」って伝えていきたい。
今回も指導をする中で私も発見できたり、伝え方など勉強にもなりました。
ご利用ありがとうございました。
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指導への想い
少年時代から厳しい言葉を浴びせられ、解決方法もわからず野球が嫌いになり辞めていった人を何人も見ています。
今思うと野球チームの指導者は、どうしても全体を見る中で個人(投手)を見なければならないので、選手個人の課題や悩みはそれぞれです。
そして全体を見なければならないので個々にあった練習メニューは難しく全員同じメニューになりがちです。
野球の現場においては全員同じ練習を行い、その中でたまたま練習方法やコツをや感覚を掴むのが上手な選手が伸びていくことが多かったと思います。
個別の対応がなかなかできないので、私みたいに伸びていかない選手、挫折した選手、素質があっても上のステージに進めなかった選手も多かったと思います。
しかし現場では外部の指導者に依頼をすることに抵抗をもつ指導者が多いのも事実です。
専門的に学んでいる人、専門的な知識を持っている人が増えてきて、個別に指導することが非常に有効になってきました。
例えば、勉強に置きかえると苦手な科目には家庭教師つけたり、塾や予備校に通ったりするのと全く同じ話で、投手(ピッチャー)の個人指導も必要だと考えられます。
だからこそ私は1人でも多く「できない選手をできるようにする」
そして「できるようになることでチーム力が上がり勝利に前進する!」
そして成功体験を経験して楽しく野球をしてほしい。
そんな選手を増やすことが「夢」です。
主な経歴

【福島県 磐城リトルリーグ】
【福島県 平第一中学校 軟式野球】

【栃木県 文星芸術大学附属高校】
🔸県大会優勝2回、関東大会出場 (1回)、甲子園出場(1回) 🔸チームメイトに佐藤祥万(高校日本代表→横浜DeNAベイスターズ→北海道日本ハムファイターズ→広島東洋カープ)

【千葉県 中央学院大学】
🔸全日本大学野球選手権大会(3回)ベンチ外 🔸チームメイトに秋吉亮(東京ヤクルトスワローズ→北海道日本ハムファイターズ→福井ネクサスエレファンツ→福岡ソフトバンクホークス→千葉スカイセイラーズ)

【南関東日野自動車千葉支社(旧 千葉日野自動車)軟式野球部 〜2021】
🔸高松宮賜杯2部出場(日本一+MVP)、高松宮賜杯1部出場 、東日本大会2部出場(日本一)

【現在】 【栃木県 タイセイビッグキャビン(旧ヤマショウルースター)〜】
🔸東日本大会1部出場 、関東クラブ人軟式野球大会(準優勝)

2022年6月〜 【千葉市中央区にてELEVEN DESIGN開業】
🔸投球指導(出張投球指導、オンライン投球指導、千葉市野球スクール)、WEBデザイナー(ワンコインホームページ制作)、防錆塗料代理店
そんな私ですが大人気野球YouTuberのトクサンTVに1度、クーニンTVに2度出演しています。一応貼っておきますので興味があれば是非!!!


