今回はいつも使わせていただいている千葉県千葉市花見川区幕張町の神岡バット製作所室内練習場様(千葉県千葉市花見川区幕張町5丁目404−5)で指導させていただきました。
3年の時を経て、あの「チャップマン」が帰ってきた
こんにちは。
投球・スローイング指導アドバイザーの飯塚大樹です。
指導者という仕事を続けていて、これ以上ないほど幸せで、胸が熱くなる瞬間があります。
それは、まだ野球を始めたばかりのような小さかった子どもたちが、数年の時を経て、心も体も大きく成長した姿で再び私の元を訪れてくれたときです。
今回ご紹介するのは、今から約3年前の2023年秋、当時小学2年生の時に初めて指導させていただいた、千葉県の野球少年の物語です。
当時の彼は、とにかく身体を動かすことが大好きで、純粋無垢に「もっとやりたい!もっとやりたい!」とボールを追いかける、野球愛に満ち溢れた少年でした。
肩甲骨の下(僧帽筋下部)が上手く使えず、少し肘が抜けるリリース(いわゆるダーツ投げの傾向)があったため、どう伝えれば幼い彼に響くか悩んでいたところ、「プロ野球選手のモノマネしてみて!」と振ってみたのです。
すると、まさかの「アロルディス・チャップマン(大リーグの快速球左腕)」のモノマネを披露してくれ、その形がまさに私の伝えたかった理想の身体の使い方そのものだったため、お父様と3人で大爆笑したことを、今でも昨日のことのように鮮明に覚えています。
そんな彼が、なんと小学5年生になり、現在は「習志野台ワンパクズ」というチームのユニフォームを身にまとって、再び私の元へ帰ってきてくれました。
「飯塚先生、お久しぶりです!今回は、もっと送球を良くしたくて来ました」
少し照れくさそうに、しかし真っ直ぐな目でそう語る彼の立ち姿は、すっかり一人の「頼もしい野球選手」のそれへと進化していました。
今回は、3年ぶりの再会となった彼への「送球向上(スローイング改善)指導」の裏側と、学童野球における「正しい努力の重要性」について、約4,000字のボリュームで深く掘り下げていきたいと思います。
1. 最高の相棒に仕上がっていた「B-linkグローブ」
今回の再会において、技術的な指導と同じくらい私の心を揺さぶった出来事がありました。
それは、彼がバッグから取り出したグローブを見た瞬間です。
実は、3年前に彼とお父様が私を見つけてくださった最初のきっかけは、私が代理店(窓口)を務めている小指二本入れ専用設計の『B-linkグローブ』へのお問い合わせでした。
「現物を見てみたい」とお会いしたのが始まりでしたが、その時に手渡したまだ硬くてピカピカだった小さなグローブが、3年間の激しい練習の汗と泥を吸い込み、驚くほど美しく、最高の型に仕上がって(育って)いたのです。
彼は嬉しそうにグローブをはめ、パンパンと小気味よい音を鳴らしながらこう言ってくれました。
「飯塚先生、このB-linkグローブ、本当に良い感じに仕上がってて、めちゃくちゃ捕球がしやすいんだ!」
この言葉を聞いた瞬間、目頭が熱くなりました。
道具を大切にする。それは、野球選手として最も重要な素質の一つです。私がこだわり抜いて届けているB-linkグローブの「小指二本入れ構造」が、彼の小さな手の成長を3年間正しくサポートし、エラーのない確実な捕球力を支えてきたのだと、彼の仕上がったグローブがすべてを物語っていました。
幼少期に間違った構造や、大きすぎるグローブを使っていると、ボールを捕球する際に余計な握力が必要になり、それが結果としてスローイング時の「手首の力み」や「肘の下がり」といった悪癖に直結してしまいます。
彼が今、素晴らしいキャッチングができているのは、この相棒と共に正しいステップを踏んできた証拠です。
2. 小学5年生が直面する「送球(スローイング)」の壁
高学年(小学5年生・6年生)になると、ジュニア世代の野球は一気にスピードアップします。
バッターの足も速くなり、カットプレーや内野ゴロの処理において「1歩の遅れ」「わずかな送球の乱れ」が、即失点に繋がるシビアな世界へと突入します。
彼が所属する「習志野台ワンパクズ」でも、より高いレベルでのディフェンスが求められるようになり、彼は自ら「もっと送球を向上させたい」という明確な課題を持って私の元へ来てくれました。
3. 指導内容:バイオメカニクスで紐解く「力が勝手に伝わる」仕組み
今回の指導では、彼がもう小学5年生という「言葉の理解力」が十分に備わった年齢であるため、感覚的なアドバイスだけでなく、なぜその動きが必要なのかという「物理的な仕組み(バイオメカニクス)」を丁寧に噛み砕いて伝えていきました。
① 「とりあえずキャッチボール」が引き起こす最悪の弊害
多くの少年野球の現場では、練習の初めに「とりあえずキャッチボールしなさい」と指示が出されます。しかし、投げ方の原理原則を教わらないまま、ただ相手にボールを届けるためだけに練習を続けてしまうと、子どもたちは無意識に「一番楽な投げ方」、つまり手先だけで押し出すような「ダーツ投げ」を覚えてしまいます。
このダーツ投げが一度身体に染みついてしまうと、中学・高校へ行って骨格が固まった時に、球速が伸び悩むだけでなく、野球肘や野球肩といった大怪我を高い確率で引き起こしてしまいます。
彼には、もう一度「投げることの本質」を体感してもらいました。 「ボールを強く投げようとして、腕を思いっきり振るんじゃないよ。下半身で作ったエネルギーが、背中を通り、肩甲骨を伝って、最後に腕が“勝手に振らされてしまう”のが一番良い投げ方なんだ」
② 骨盤の回転と「割れ」の確保
彼に伝えた具体的な課題の一つが、ステップ足(左足)が着地した瞬間の「上半身と下半身の捻れの差(いわゆる『割れ』)」の構築です。 身体が大きくなってきた今だからこそ、手先ではなく、股関節の回旋運動から生み出される「地面反力」を100%ボールに伝えるためのリンク(連動)が必要です。
一球ごとに、彼の現在のフォームを動画で撮影し、画面を見せながらフィードバックを行いました。 「ほら、今のスローだと、足が着いた時に胸がもうキャッチャー(相手)の方を向いちゃってるよね。これだと腕の力だけで投げることになるから、ボールがシュートしちゃうんだ。着地した瞬間は、胸はまだ横(サード側)を向いたまま我慢してみよう」
脳内のイメージ(主観)と実際の映像(客観)のズレをその場で修正していくと、みるみるうちに彼のトップの位置が深くなり、リリースでのボールの「押し込み」が劇的に変わっていきました。 シュート気味だった送球の軌道が、地を這うような真っ直ぐな、ベースの上でホップするような伸びのあるボールへと変貌を遂げたのです。
4. 正しい方向への努力だけが、未来を創る
ブログの冒頭の過去レポートでも触れましたが、私は学生時代、「努力は裏切らない」という言葉を盲目的に信じ、ひたすら走込み、何百球も投げ込む生活を送っていました。しかし、待っていたのは「上達」ではなく、間違った身体の使い方の代償として訪れた「オーバーワークによる大怪我」と、志半ばでの現役引退でした。
その苦い経験から、独立して5年目になる今、私は確信を持って選手たちに伝えています。 「正しい方向へ向けた努力をしないと、努力は簡単に人を裏切る」と。
特に、身体の基礎が作られる小学生の時期に、間違った方向に全力疾走してしまうことほど恐ろしいことはありません。がむしゃらに練習量を増やす前に、「どう身体を動かせば、最も怪我をせず、最大の出力が出るのか」という【正しい地図】を大人が手渡してあげる必要があります。
今回、小学5年生になった彼が、その地図をもう一度手に入れるために私の元へ来てくれたこと、そして「来月もまた指導をお願いします!」と、自発的に次の予約を入れてくれたことが、本当に嬉しくてたまりません。 自分で課題を見つけ、それを解決するためにプロの力を借り、正しい努力を積み重ねていく。このサイクルを小学生のうちに身につけた選手が、中学、高校で伸びないはずがありません。彼の未来は、本当に無限の可能性に満ち溢れています。
まとめ:習得への旅はまだ始まったばかり。来月の進化が待ち遠しい!
3年前、小さな手でB-linkグローブを握り、チャップマンの真似をして笑っていた少年は、今や「習志野台ワンパクズ」の頼もしい主力選手として、自らの足でしっかりと野球の道を歩んでいます。
今回の指導で、彼は「どうすれば送球が安定し、強いボールが投げられるか」の新しい引き出し(仕組み)を手に入れました。あとはチームに持ち帰り、日々のキャッチボールの中でその確率(再現性)をどこまで高めていけるかです。
来月の指導の約束も交わしました。1ヶ月間、彼がチームでどんな努力を積み重ね、どれほどたくましい姿になって再びマウンドへ現れるのか、今から楽しみで胸がワクワクしています。
「投げることは、こんなに楽しいことなんだ!」
あの頃と変わらない純粋な野球への情熱を胸に、上のステージ、そして誰も見たことのない高みへと突き進む彼を、私はこれからも「最強のパートナー」として全力で、実直に支え続けてまいります。
少年野球に関わる全ての親御様へ。お子様の「投げ方」や「送球の乱れ」に少しでも不安があれば、変な癖がついてしまう前に、ぜひ一度ご相談ください。バイオメカニクスに基づいた、嘘偽りのない科学的なアプローチで、お子様の無限の可能性を一緒に切り拓いていきましょう!
料金プラン
個人レッスン(千葉県千葉市の神岡バット製作所室内練習場利用プラン)
千葉県千葉市花見川区幕張町5丁目404−5
【ご確認ください】このような方は、まだお申し込みを急がないでください
本人が「絶対に野球に行きたくない」と拒絶している場合
(※「上手くなりたいけど、自信がなくてモジモジしている」なら大歓迎です。私がその場で『できる楽しさ』を体験させ、本人の心に火をつけます。)
「家での自主練習を1秒もする気がない」という方
(※私の個別指導は魔法ではありません。進むべき「一本の線」は私が敷きますが、当日の1時間や2時間で『できた!』という感覚(完了)を持ち帰った後、それを少しずつでも繰り返す本人の小さな一歩が必要です。)
私の個別指導は、魔法ではありません。 10人を同時に見ていた時代を経て、私は「マンツーマンでしか伝えられない真実」に辿り着きましたが、それには一つの絶対条件があります。
それは、選手本人の「本気で変わりたい」という意志です。
「ーーと言われると、『うちの子、まだそこまでの覚悟があるか分からない…』と不安になる親御様もいらっしゃるかもしれません。
安心してください。
最初から完璧な覚悟なんてなくていいんです。
『今の壁を突破したい』『もっと野球が上手くなって、仲間と喜び合いたい』という小さな願いさえあれば十分です。
その小さな火種を、誰もが羨むような“本気の情熱”に変えるのが、プロである私の仕事ですから。」
大変恐縮ですが、以下のようなお考えの方は、私の指導を受けても時間とお金の無駄になってしまう可能性が高いです。
しかし
- 「飯塚に預ければ、何とかしてくれる」と丸投げしたい方
- 本人の意志ではなく、親御様の意向だけで受講される方
- 「とりあえず形だけ直ればいい」という、対話を拒む方
私は、選手の思考を整理し、進むべき「一本の線」を敷きます。しかし、その線を全力で走り抜けるのは、選手本人でしかありません。
逆に、このような方には「一生モノの財産」を約束します
- 「なぜできないのか」という根源を理解し、自分の力にしたい選手
- 今の壁を突破するためなら、どんな泥臭い修正も厭わない覚悟がある選手
- 親御様が「見守る勇気」を持ち、本人の自立を支えたいと考えているご家庭
「誰でも変わります」とは、口が裂けても言えません。 しかし、本気で自分を超えようとする選手となら、私はその一瞬を「一生を変える時間」にする覚悟で、どこまでも深く向き合います。
上記をご理解いただいた上で、本気で変わりたい方は以下のプランをご覧ください。
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」
継続特典: 2026年2月28日までに受講された選手は、3月以降も現行価格のまま継続いただけます。
| 時 間 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 18,000円(税込) |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+α) | 30,000円(税込) |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 30,000円(税込) |
※施設の営業時間が21時までのため最終受付時間は1時間の場合は20時開始、2時間の場合は19時開始になります。
※18.44㍍の選手はスパイク利用可能。
※キャンセルは3日前までにお願いします(2日前より施設のキャンセル料が発生いたします。)
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※2日前から前日までのキャンセルは施設料をご請求させていただきます。
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
※駐車場あり(台数に限りがあるので先着順。停められない場合は近隣のコインパーキングにお願いします。)
集中的に上達したい方へ:お得な「回数券」のご案内
「短期間でフォームを固めたい」「継続的に通いたい」というお声に応え、受講料が割安になる回数券をご用意しました。
※既存のお客様は、さらにお得な「感謝価格」で継続いただけます。
[➔ 回数券の詳細・料金一覧はこちら]
【最新】個別指導のご予約空き状況
※現在、リピート受講の方で枠が埋まりやすくなっております。お早めの枠確保をお勧めいたします。
6月25日(木) :🈵
6月26日(金) :🈵
6月27日(土) :🈵
6月28日(日) :🈵
6月29日(月) :14:00 〜 16:00
6月30日(火) :14:00 〜 17:00
7月1日(水) :10:00 〜 18:00、20:00 〜 21:00
7月2日(木) :10:00 〜 17:00
7月3日(金) :横芝光室内練習場指導日
7月4日(土) :🈵
7月5日(日) :9:00 〜 15:00、17:00 〜 21:00
7月6日(月) :10:00 〜 15:00、19:00 〜 21:00
7月7日(火) :おむすびBallPark指導日
7月8日(水) :10:00 〜 17:00
7月9日(木) :10:00 〜 17:00
7月10日(金) :10:00 〜 15:00
7月11日(土) :🈵
7月12日(日) :9:00 〜 11:00、15:00 〜 21:00
💡 ご予約のコツ 「予約が埋まっているのでは?」とご心配の方へ。拠点が自宅から近いため、上記以外の日程でも合間を縫った調整が可能です。当日予約が可能な場合もございますので、まずはお気軽にご希望をお聞かせください。
急遽の指導依頼の場合はこちらから👈
今の「悩み」を放置することは、未来の可能性を捨てることと同じです。
可能性は無限大。 まずはあなたの、あるいは大切なお子様の「現在地」を、私に特定させてください。
「できない理由」を「できる理由」に塗り替える。
個人レッスン(千葉県横芝光の横芝光室内練習場利用プラン)
千葉県山武郡横芝光町二又1260−1の隣
横芝光室内練習場(千葉県山武郡横芝光町二又1260-1)
室内練習場の場所と行き方はこちらから👈
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」
2026年2月28日までに一度でもレッスンを受講された選手は、3月以降も現行価格のままご利用いただけます。
月曜日・金曜日限定(土日祝についてはお気軽にご相談ください)
| 時間 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 18,000円(税込) |
| 1時間30分(例:フォーム改善+変化球指導) | 25,000円(税込) |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+トレーニング) | 30,000円(税込) |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 30,000円(税込) |
※全面人工芝の為スパイク利用不可
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※キャンセルは前日までお願いします
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます
💡 集中的に上達したい方へ:お得な「回数券」のご案内
「短期間でフォームを固めたい」「継続的に通いたい」というお声に応え、受講料が割安になる回数券をご用意しました。
※既存のお客様は、さらにお得な「感謝価格」で継続いただけます。
[➔ 回数券の詳細・料金一覧はこちら]
【最新】個別指導のご予約空き状況
※現在、リピート受講の方で枠が埋まりやすくなっております。お早めの枠確保をお勧めいたします。
6月15日(月) 🈵
6月19日(金) 🈵
6月22日(月) 🈵
6月26日(金) 🈵
6月29日(月) 🈵
7月3日(金) :20:00 〜 21:30
7月6日(月) :🈵
7月10日(金) :🈵
上記以外の日程のご予約についても随時受け付けております。 「この日は?」など、ご要望がございましたらお気軽にお問い合わせください。
個人レッスン(ご指定いただいた場所で行う場合)
(前回指導から半年以内にご利用していただいた方は前回時と同じ価格での御案内になります)
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」
| 時 間 | 金 額 |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 20,000円(税込)+交通費 |
| 1時間30分(例:フォーム改善+変化球指導) | 30,000円(税込)+交通費 |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+α) | 35,000円(税込)+交通費 |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 35,000円(税込)+交通費 |
※交通費(1km22円+高速代+駐車場代)※千葉市内からの出張となります。
※千葉県外(東京、神奈川、埼玉)は+5,000円(茨城、栃木)は+8,000円(群馬、山梨)は+12,000円になります。
※その他関東以外の場合はお問合せ時に別途お見積(宿泊費等ご相談)させていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます
💡 3名以上での受講は「チーム指導プラン」がお得です!
3名以上のグループ(お友達、兄弟、チームメイト等)で受講される場合は、個別枠を人数分予約するよりも、こちらの「半日プラン(3時間目安)」を適用する方が1名あたりの費用を抑えられ、じっくり練習いただけます。
- 千葉:50,000円(税込・交通費込)
- 東京・神奈川・埼玉:60,000円(税込・交通費込)
- 茨城・栃木: 70,000円(税込・交通費込)
- その他エリア: 80,000円〜(+交通費)※事前にお見積りさせていただきます
個人レッスン(千葉県市原市のおむすびBallPark利用プラン)
千葉県市原市八幡1286
おむすびBallPark(千葉県市原市八幡1286)
「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ(ポイントスパイクのみ使用可能)」
2026年2月28日までに一度でもレッスンを受講された選手は、3月以降も現行価格のままご利用いただけます。
| 時 間 | 金額(税込) |
|---|---|
| 1時間(例:フォーム改善orイップス改善) | 18,000円(税込) |
| 2時間(フォーム改善+変化球指導+トレーニング) | 30,000円(税込) |
| 2人で2時間(兄弟or友達) ※1人ずつ1時間ずつの個別指導 | 30,000円(税込) |
※ポイントスパイクは使用可能
※施設の営業時間が20時までのため最終受付時間は1時間の場合は19時開始、2時間の場合は18時開始になります
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※キャンセルは前日までにお願いします
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます
※駐車場あり(台数に限りがあるので先着順。停められない場合は近隣のコインパーキングにお願いします。)
集中的に上達したい方へ:お得な「回数券」のご案内
「短期間でフォームを固めたい」「継続的に通いたい」というお声に応え、受講料が割安になる回数券をご用意しました。
※既存のお客様は、さらにお得な「感謝価格」で継続いただけます。
[➔ 回数券の詳細・料金一覧はこちら]
【ご予約に関する特記事項】
「予約がいっぱいでは?」とご心配の方へ。当拠点は自宅から近いため、予定の合間を縫った指導や、比較的柔軟な時間設定が可能です。まずはお気軽にご希望日時をご連絡ください。
【最新】個別指導のご予約空き状況
※現在、リピート受講の方で枠が埋まりやすくなっております。お早めの枠確保をお勧めいたします。
6月19日(金) :15:00 〜 16:00、17:00 〜 20:00
上記以外の日程や、来週以降のご予約についても随時受け付けております。 「平日の夜なら可能」「この日は?」など、ご要望がございましたらお気軽にお問い合わせください。
チーム投球・送球指導
(チームの投球やキャッチボール、スローイング指導)
半日プラン👇
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 50,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 60,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 70,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 80,000円〜(プラス交通費) |
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは2日前までにお願いします
※悪天候時以外の当日または前日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
1日プラン👇
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 90,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 100,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 110,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 120,000円〜(プラス交通費) |
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは2日前までにお願いします
※悪天候時以外の当日または前日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
チーム野球指導【飯塚大樹+林崎遼(元西武ライオンズ)】
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 100,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 120,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 140,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 160,000円〜(プラス交通費) |
※チームの練習に一緒に参加させていただく出張プランとなります。
※千葉市内からの出張となります。
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします。
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
身体の使い方 × 投球改善指導【飯塚大樹+大野稔先生(野球専門メディカルトレーナー)】
【指導者・経営者必見】野球が上手くなるウォーミングアップとは?投球改善×怪我予防の出張指導プログラム
| 場所 | 金 額 |
|---|---|
| 千葉県 | 100,000円(交通費込) |
| 東京都、神奈川県、埼玉県 | 120,000円(交通費込) |
| 茨城県、栃木県 | 140,000円(交通費込) |
| 上記以外 | 160,000円〜(プラス交通費) |
※チームの練習に一緒に半日参加させていただく出張プランとなります。
※千葉市内からの出張となります。
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします。
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
- これから野球を始めたい初心者🔰(小学生から大人まで)
- チームやスクールで練習しても上達しない
- 球速が上がらない
- 情報がありすぎて困っている
- 自分に合ったフォームを見つけたい(肩や肘が痛くなる)
- 抑えられなくて困ってる
- 変化球が投げれない
- エースになりたい
- 近くに相談できる人がいない
- 効率よく上達したい
- 子供をサポートするために学びたい
- イップスかもしれない
- ダーツ投げがなおらない
- 自分でもできる練習方法を学びたい
出張投球指導では投球だけではなく送球改善やイップス改善の指導も承っております。
野球において投げることは大切な要素を持っています。
送球の距離や強さによってアウトが増えるか減るかの世界。
簡単なようで難しい繊細な部分。
投球・送球アドバイザーとして投げることが苦手な選手達に丁寧に投げることの大切さを伝えています。
経験者だけではなく初心者の方も大歓迎です。(小学生・中学生・高校生・大学生・社会人・草野球)
小学生のピッチング指導において注意していること!はこちらにまとめてみました👈
指導時に撮影した動画や写真は全て指導後に共有いたします。
お客様が指導中に動画撮影をすることももちろん可能です。
ユピテルのスピードガンもありますので球速を測ってみたい選手も是非。
※スピードガンを使用したい場合は準備がありますので予約時にお伝えください。
ビフォーアフター

※クチコミはスライドしてご覧いただけます

少年時代から厳しい言葉を浴びせられ、解決方法もわからず野球が嫌いになり辞めていった人を何人も見ています。
今思うと野球チームの指導者は、どうしても全体を見る中で個人(投手)を見なければならないので、選手個人の課題や悩みはそれぞれです。
そして全体を見なければならないので個々にあった練習メニューは難しく全員同じメニューになりがちです。
野球の現場においては全員同じ練習を行い、その中でたまたま練習方法やコツをや感覚を掴むのが上手な選手が伸びていくことが多かったと思います。
個別の対応がなかなかできないので、私みたいに伸びていかない選手、挫折した選手、素質があっても上のステージに進めなかった選手も多かったと思います。
〇〇メソッドという評価がない技術指導によって進んでいくのは危険だと感じているので、必ず選手と話をしたり動きをみてその選手に最適な練習方法や投げ方を処方するようにしています。
体格・骨格・筋力・これまでに獲得してきた技術によって必ず練習方法や投げ方は変わります。
しかし現場では外部の指導者に依頼をすることに抵抗をもつ指導者が多いのも事実です。
専門的に学んでいる人、専門的な知識を持っている人が増えてきて、個別に指導することが非常に有効になってきました。
例えば、勉強に置きかえると苦手な科目には家庭教師つけたり、塾や予備校に通ったりするのと全く同じ話で、投手(ピッチャー)の個人指導も必要だと考えられます。
だからこそ私は1人でも多く「できない選手をできるようにする」 「投げ方がわからない選手に伝えたい」

下手くそだからできない!
センスがないからできない!
努力が足りないからできない!
で終わらせてはいけないと考えています。
私は現役時代に伸びた時に感じたことは「コツや方法がただわからなかっただけ」でした。
個々の選手が「できるようになることでチーム力が上がり勝利に前進する!」
そして成功体験を経験して楽しく野球をしてほしい。
そんな選手を増やすことが「夢」です。
①自分では気付きにくい課題や動作を見つけて個別に処方してもらえる

②必要な練習方法や動作改善に向けた最適なドリルを教えてもらえる
私はSNS等でドリルを投稿していますが100%の情報までは書けておりません。
同じような動きで練習をやっていたとしても【形をマネするだけ】と【意味を理解して取り組む】のでは全く違います。
指導時にはやるべき理由や意識するポイントをしっかり伝えています。

③疑問や悩んでいるところを相談できる(一人一人の特性に合わせて投球を設計していく)

いろいろな年代の選手をサポートさせていただく中で上達が早い選手には特徴がありました。
結果が出ない選手や中々上達しない選手の大半が「難しく考えすぎている」ことが多いです。
私はなるべく「シンプル」な方法を伝えるようにしています。
高校生や大学生の場合は短い学生生活の中で効果を最大化させるためには「個別練習の最適化」がとても大切です。
そしてウェブデザイナーの特徴を生かして「動画や画像を使って伝わるように伝える!」ことを意識しています。

投球・送球アドバイザー飯塚大樹(36歳)
1988年生まれ、福島県いわき市出身(平第一中学校卒業)。 「感覚論の根性野球」で挫折した万年補欠の129キロから、身体の仕組みを科学的に研究し、30代を超えてから「最速145km/h・軟式日本一・全国MVP」を達成。 現在は「現役としての特権」をすべて手放し、バイオメカニクス(生体力学)に基づいた科学的野球指導と、地域ビジネスの集客・DXを加速させるWEBディレクションの二軸で、地元の経済とスポーツ環境を革新する活動を続けている。
■ 挫折の連続だったアマチュア時代:129キロの万年補欠
小学5年生から磐城リトルリーグで野球を始める。中学時代(平第一中軟式野球部)の最後の大会は市大会1回戦負け。強豪・文星芸術大学附属高校に進学するも、1年秋からベンチ入りしながら公式戦の登板はわずか1イニング。第88回甲子園大会への出場を果たすが、背番号11を背負いながらも役割は「ブルペン完投(※裏方での準備係)」だった。当時の球速はわずか129キロ。
続く中央学院大学(部員180人)では、1年春から1軍入りを果たすも、試合中に強烈なピッチャー返しを受けて骨折。復帰後は度重なる肘の痛みに悩まされ、公式戦の登板はゼロに終わる。大学時代の最速は139キロ。かつての自分も含め、周囲には「腕を振れ」「肘を上げろ」という根拠のない感覚論・根性論によって、怪我や伸び悩みに泣く球児があまりにも多すぎた。この「指導の目詰まり」に対する強い問題意識が、現在の活動の原点となっている。
■ 30代からの大逆転:145キロへの到達と「日本一・MVP」
大学卒業後、30歳でヘッドハンティングされ南関東日野自動車(旧千葉日野自動車)千葉支社に入社。ここでこれまでの「感覚」を一切捨て、関節の角度、地面反力、ゼロポジション、股関節旋回など、身体の構造を徹底的に解剖する「バイオメカニクス(生体力学)」を自身の身体に落とし込むために没頭する。
独自の科学的アプローチにより、肉体の全盛期を過ぎたはずの30代から球速が劇的に向上。入社1年目の東日本大会準決勝で9回無失点の好投を魅せ、優勝に貢献。さらに秋の全国大会では、準々決勝を無失点、決勝戦を「完封」という圧倒的な成績で【日本一】に輝き、大会【MVP】を受賞。この大会で自己最速の141キロを記録し、32歳時にはついに【最速145km/h】にまで成長を遂げた。 その後、タイセイビッグキャビン(旧ヤマショウルースター)にて天皇賜杯出場を目指してマウンドに立ち続け、自らの身体を持って「正しいロジックは才能を凌駕する」ことを証明した。
■ 指導者への転身:「145キロの特権」を捨て、指導にフルベットする
2022年6月、WEBデザイン事務所「ELEVEN DESIGN」を開業。同年9月より、長年の研究を体系化したピッチング指導を本格的に開始。
現役として145キロを投げる自身のプレイヤーとしての特権をあえて手放し、「研究と指導の専門家」として生きる道にすべての情熱を注ぎ込むことを決意。軟式野球日本代表・SWBC JAPANライパチ監督からの要請による投手コーチ就任をはじめ、千葉市野球スクールやトラバースアカデミーでのコーチを歴任。千葉・市原・横芝光を中心にパーソナル(マンツーマン)指導を行い、これまで指導した人数は950人を超える。2024年9月には初の海外チームからの指導依頼を受けるなど、その科学的アプローチは国境を超えて評価されている。
また、大手野球YouTubeメディア(トクサンTV、qooninTV、プロ草野球チームベーチャン!など)にも多数出演し、その圧倒的な言語化能力と即効性のある動作解析スキルが大きな話題を呼んでいる。
■ 家業の継承と、地域を豊かにする「MIFパートナーシップ」の未来
2025年1月、父が創業者であるホームページ制作会社「株式会社エムアイエフ」の代表取締役に就任。
長年培ってきたWEBプロデューサーとしての視点から、「ただ綺麗なホームページを作るだけの浪費」を徹底的に排除。「24時間文句も言わずに成果を出す最強の営業システム」としてのWEB集客・DXを、千葉市・市原市の地域密着企業へ提供している。
現在は、デジタル投球教材『逆転の投球設計図 -THE CORE-』の展開や、ジュニア層に向けたB-linkグラブのマーケティング戦略など、スポーツ×デジタルの領域でも最先端の仕組み化を推進。地元金融機関(千葉銀行、千葉興業銀行、千葉信用金庫など)との強固な信用基盤のもと、焼肉かね政やASH PETといった地元企業との提携(MIFパートナーシップ)を拡大している。
単なるボランティアや寄付ではなく、参画する地域企業には「WEB集客や認知拡大という実利」を、地域の子供たちには「最先端の科学的スポーツ環境」を還元する。ビジネスとスポーツが自律的に循環する持続可能なエコシステム(経済圏)を創造することが、私の人生のミッションである。
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主な経歴

【福島県 磐城リトルリーグ】
【福島県 平第一中学校 軟式野球】

【栃木県 文星芸術大学附属高校】
🔸県大会優勝2回、関東大会出場 (1回)、甲子園出場(1回) 🔸チームメイトに佐藤祥万(高校日本代表→横浜DeNAベイスターズ→北海道日本ハムファイターズ→広島東洋カープ)

【千葉県 中央学院大学】
🔸全日本大学野球選手権大会(3回)ベンチ外 🔸チームメイトに秋吉亮(東京ヤクルトスワローズ→北海道日本ハムファイターズ→福井ネクサスエレファンツ→福岡ソフトバンクホークス→千葉スカイセイラーズ)

【南関東日野自動車千葉支社(旧 千葉日野自動車)軟式野球部 〜2021】
🔸高松宮賜杯2部出場(日本一+MVP)、高松宮賜杯1部出場 、東日本大会2部出場(日本一)

【現在】 【栃木県 タイセイビッグキャビン(旧ヤマショウルースター)〜】
🔸東日本大会1部出場 、関東クラブ人軟式野球大会(準優勝)

2022年6月〜 【千葉市中央区にてELEVEN DESIGN開業】
🔸投球指導(出張投球指導、オンライン投球指導、千葉市野球スクール)、WEBデザイナー(ワンコインホームページ制作)、防錆塗料代理店
そんな私ですが大人気野球YouTuberのトクサンTVに1度、クーニンTVに2度出演しています。一応貼っておきますので興味があれば是非!!!
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田中将大からHR。草野球場に…元西武・林崎。
トクサンTVで10人ニキさんと対戦!
クーニンズ全く打てず…軟式日本一&MVP男が神投球!最終回に奇跡のホームラン
見たらわかる凄い投球です|桑田パイレーツ中軸を三者連続三振
長くなりましたがこんな人間です。
今後ともよろしくお願いします。































































