【千葉県匝瑳市】匝瑳東BBC・小学5年生へピッチング出張指導｜試合で打者が立つと崩れる原因と改善法投球投手飯塚大樹千葉市

こんにちは！
投球・スローイング指導アドバイザーの飯塚大樹です。

今回は千葉県匝瑳市の少年野球チーム
匝瑳東BBC 所属の小学5年生の選手に、ピッチング出張指導をさせていただきました。

普段は内野手として活躍している選手ですが、試合では投手も任されるとのこと。昨年11月にも一度ご依頼をいただいており、今回は久しぶりの再指導となりました。

昨年からの成長と今回の課題

まずフォームチェックからスタート。

前回お伝えしたポイントにしっかり取り組んでいる様子が見られ、課題だった部分も大きく改善。
継続して取り組んできた努力が、動きにしっかり表れていました。

一方で、今回新たに打ち明けてくれた悩みは、

「試合で打者が立つとコントロールが悪くなる」

というもの。

実はこの悩みは、小学生から高校生、社会人投手まで非常に多いケースです。

打者が立つとコントロールが乱れる原因

打者が立つことで

「当ててしまうかも…」という不安
無意識のブレーキ
フォームが小さくなる
リリースが早くなる／遅くなる

といった変化が起きやすくなります。

つまり、技術の問題というより“意識”の問題であることが多いのです。

改善のための3つのポイント

今回の指導では、以下を重点的にアドバイスしました。

① 打者を立たせた状態での練習量を増やす（慣れ）

結局は“経験値”。
試合だけでなく、練習の中でも打者を立たせる機会を増やすことで、心理的負荷を下げていきます。

② 自分のフォームを信じて投げ切る

フォームに迷いがあると、打者が立った瞬間に崩れます。
だからこそ、「これでいく」と決めた形を徹底することが重要です。

③ 「どこに投げるか」より「どう投げるか」

結果にフォーカスすると体は硬くなります。
動きにフォーカスすることで、本来のパフォーマンスが発揮されます。

今回のフォーム修正ポイント

今回は非常に良いボールが多く、全体的な安定感は確実に向上していました。

その上で、

テイクバックからトップにかけての肘の位置
肘を「上げる意識」と実際の動きの差
目指したいフォームと現状のズレを小さくすること

といった、より細かい部分を修正。

大きく変えるのではなく、
「今ある良さを崩さずに精度を上げる」調整を行いました。

力の出し方・瞬発力アップのアドバイス

今回は力の出し方にもフォーカス。

瞬発的な動きがやや苦手な傾向があったため、

無理に力まない
力を入れる“タイミング”を明確にする
下半身主導で自然に上半身へ連動させる

といった身体の使い方をお伝えしました。

野球において、

全力＝力むこと

ではありません。

必要な瞬間に、必要なだけ、正しく力を入れること。

この感覚を小学生のうちに身につけられるかどうかは、将来大きな差になります。

まとめ｜小学生のうちから正しいピッチング指導を

今回の匝瑳東BBC所属の選手のように、

試合でのコントロール不安
打者が立つと崩れる
力の出し方がわからない

といった悩みは、早い段階で正しく向き合うことが重要です。

私のピッチング指導では、

コントロール改善
イップス克服
力の出し方の習得
投手以外のポジション選手の送球改善

それぞれの課題に合わせた個別アドバイスを行っています。

千葉市・匝瑳市をはじめ、千葉県内・関東各地からもご依頼をいただいております。

お子さまのピッチングや送球でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

ピッチング・送球・イップス指導

料金プラン

個人レッスン（ご指定いただいた場所で行う場合）
（前回指導から半年以内にご利用していただいた方は前回時と同じ価格での御案内になります）

「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」

時　間	金　額
1時間（例：フォーム改善orイップス改善）	２０，０００円（税込）+交通費
1時間30分（例：フォーム改善+変化球指導）	３０，０００円（税込）+交通費
2時間（フォーム改善＋変化球指導＋α）	３５，０００円（税込）+交通費
2人で2時間（兄弟or友達） ※1人ずつ1時間ずつの個別指導	３５，０００円（税込）+交通費

ご指定いただいた場所に行かせていただき一緒に練習を行う1対1の出張レッスンとなります。
※交通費（1km22円+高速代+駐車場代）※千葉市内からの出張となります。
※千葉県外（東京、神奈川、埼玉）は+5,000円（茨城、栃木）は+8,000円（群馬、山梨）は+12,000円になります。
※その他関東以外の場合はお問合せ時に別途お見積（宿泊費等ご相談）させていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます

💡 3名以上での受講は「チーム指導プラン」がお得です！

3名以上のグループ（お友達、兄弟、チームメイト等）で受講される場合は、個別枠を人数分予約するよりも、こちらの「半日プラン（3時間目安）」を適用する方が1名あたりの費用を抑えられ、じっくり練習いただけます。

千葉：50,000円（税込・交通費込）
東京・神奈川・埼玉：60,000円（税込・交通費込）
茨城・栃木： 70,000円（税込・交通費込）
その他エリア： 80,000円〜（＋交通費）※事前にお見積りさせていただきます

今すぐ申込む

個人レッスン（千葉県千葉市の神岡バット製作所室内練習場利用プラン）
千葉県千葉市花見川区幕張町５丁目４０４−５

よくある質問はこちらから

「一生モノの投球術」を手に入れる。悩む時間は、もう終わりにしませんか？

受講された方の多くが、口を揃えてこう仰います。 「もっと早く、指導を受けに来れば良かった」と。

一人で悩み、モヤモヤしながら練習を続ける時間は、取り戻すことができません。間違った方向へ進んでしまう前に、確かな方向性を見出すこと。それが上達への一番の近道であり、最も効率的な方法です。

ここでお伝えするのは、単なる「その場しのぎのテクニック」ではありません。引退するその日まで、あなたの体を守り、支え続ける「一生モノの財産」です。

今この瞬間の「選択」が、あなたのこれからの野球人生を劇的に変える。その価値を、ぜひ体感してください。

「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」

2026年2月28日までに一度でもレッスンを受講された選手は、3月以降も現行価格のままご利用いただけます。

時　間	金額（税込）
1時間（例：フォーム改善orイップス改善）	１８，０００円（税込）
2時間（フォーム改善＋変化球指導＋α）	２８，０００円（税込）
2人で2時間（兄弟or友達） ※1人ずつ1時間ずつの個別指導	２８，０００円（税込）

※指導料+使用料+交通費込
※施設の営業時間が21時までのため最終受付時間は1時間の場合は20時開始、2時間の場合は19時開始になります。
※18.44㍍の選手はスパイク利用可能。
※キャンセルは3日前までにお願いします（2日前より施設のキャンセル料が発生いたします。）
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※2日前から前日までのキャンセルは施設料をご請求させていただきます。
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。
※駐車場あり（台数に限りがあるので先着順。停められない場合は近隣のコインパーキングにお願いします。）

【最新】個別指導のご予約空き状況

現在、下記の日程でレッスンを承っております。

3月3日(火)：9:00 〜 12:00、14:00 〜 18:00
3月4日(水)：🈵
3月5日(木)：16:00 〜 21:00
3月6日(金)：🈵
3月7日(土)：11:00 〜 13:00
3月8日(日)：🈵
3月9日(月)：9:00 〜 21:00
3月10日(火)：9:00 〜 12:00

上記以外の日程や、来週以降のご予約についても随時受け付けております。「平日の夜なら可能」「この日は？」など、ご要望がございましたらお気軽にお問い合わせください。

【ご予約に関する特記事項】

「予約がいっぱいでは？」とご心配の方へ。当拠点は自宅から近いため、予定の合間を縫った指導や、比較的柔軟な時間設定が可能です。まずはお気軽にご希望日時をご連絡ください。

神岡バット製作所プランは当日予約も可能な場合があります。
急遽の指導依頼の場合はこちらから👈

神岡プラン申込み

個人レッスン（千葉県横芝光の横芝光室内練習場利用プラン）
千葉県山武郡横芝光町二又１２６０−１の隣

横芝光室内練習場（千葉県山武郡横芝光町二又1260-1）
室内練習場の場所と行き方はこちらから👈

「短時間でポイントを絞るなら1時間、じっくり改善するなら2時間がおすすめ」

2026年2月28日までに一度でもレッスンを受講された選手は、3月以降も現行価格のままご利用いただけます。

月曜日・金曜日限定（土日祝についてはお気軽にご相談ください）

時間	金額（税込）
1時間（例：フォーム改善orイップス改善）	１８，０００円（税込）
1時間30分（例：フォーム改善+変化球指導）	２５，０００円（税込）
2時間（フォーム改善＋変化球指導＋トレーニング）	２８，０００円（税込）
2人で2時間（兄弟or友達） ※1人ずつ1時間ずつの個別指導	２８，０００円（税込）

※指導料+使用料+交通費込
※全面人工芝の為スパイク利用不可
※お支払い方法は基本的には現金になります。詳細はこちらからご確認ください👈
※キャンセルは前日までお願いします
※当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます

【最新】個別指導のご予約空き状況

2月27日(金) 🈵
3月2日(月) 🈵
3月6日(金) 🈵
3月9日(月) 16:00 〜 21:00
3月13日(金) 16:00 〜 19:00

上記以外の日程のご予約についても随時受け付けております。「この日は？」など、ご要望がございましたらお気軽にお問い合わせください。

横芝プラン申込

チーム投球・送球指導
（チームの投球やキャッチボール、スローイング指導）

半日プラン👇

場所	金　額
千葉県	５０，０００円（交通費込）
東京都、神奈川県、埼玉県	６０，０００円（交通費込）
茨城県、栃木県	７０，０００円（交通費込）
上記以外	８０，０００円〜（プラス交通費）

※千葉市内からの1人分の出張費用となります。（林﨑遼参加の場合は2人分になります）
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは２日前までにお願いします
※悪天候時以外の当日または前日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。

1日プラン👇

場所	金　額
千葉県	９０，０００円（交通費込）
東京都、神奈川県、埼玉県	１００，０００円（交通費込）
茨城県、栃木県	１１０，０００円（交通費込）
上記以外	１２０，０００円〜（プラス交通費）

チーム野球指導【飯塚大樹+林崎遼（元西武ライオンズ）】

チーム野球指導の様子はこちらをご確認ください👈

場所	金　額
千葉県	１００，０００円（交通費込）
東京都、神奈川県、埼玉県	１２０，０００円（交通費込）
茨城県、栃木県	１４０，０００円（交通費込）
上記以外	１６０，０００円〜（プラス交通費）

※チームの練習に一緒に参加させていただく出張プランとなります。
※千葉市内からの出張となります。
※遠方の場合は交通費+宿泊費をお見積りさせていただきます。
※キャンセルは前日までお願いします。
※悪天候時以外の当日のキャンセルは全額ご請求させていただきます。

身体の使い方 × 投球改善指導【飯塚大樹+大野稔先生（野球専門メディカルトレーナー）】

【指導者・経営者必見】野球が上手くなるウォーミングアップとは？投球改善×怪我予防の出張指導プログラム

場所	金　額
千葉県	１００，０００円（交通費込）
東京都、神奈川県、埼玉県	１２０，０００円（交通費込）
茨城県、栃木県	１４０，０００円（交通費込）
上記以外	１６０，０００円〜（プラス交通費）